妊娠中に耳の詰まりを感じることがありませんか？気づいたら治っていることが多いのでほっておく方も多いかと思いますが、〝耳管開放症〟の可能性があります。
耳管開放症とは何なのか？治療法はあるのか？今回は医師から聞いた妊娠中の耳管開放症の原因と治療法をお伝えします。
耳管開放症とは
耳、鼻、喉をつなぐ管のことを耳管といい、通常は食べ物や飲み物を飲み込むときやあくびをする時などに一時的に開きます。
何かしらのきっかけで耳管が開きっぱなしになり、耳の詰まりや自分の声が大きく響く自声強聴といった症状がでることを〝耳管開放症〟といいます。
妊娠中期以降の人がなりやすいと言われていますが、正確な原因は分かっていません。
耳管閉塞症の治療法
出産したら治る人がほとんどなので、病院に行っても特に処置も処方もなく診察のみで終了する可能性があります。病院によっては妊娠中でも服用できる漢方を処方されるときもあります。
自宅でできる治療法は？
私自身が病院で診てもらった際に、日常生活でできる治療法として以下の二つを提案されました。
耳詰まりを感じたら横になる
耳詰まりを感じた時に一番症状が改善されたのが、横になってゆっくり休むことでした。
診察に行く前から行っていましたが、医者からもこの方法が一番効果的だそうです。
ストレスや疲労も原因のひとつなのでしっかり栄養をとってゆっくり休みましょう。
水分をこまめに摂取する
脱水になると耳管のしまりが緩くなることから、こまめに水分を摂取するように言われました。
まとめ
妊娠中の耳詰まりは出産後に自然と治ることから経過観察になりましたが、実際に産後は耳詰まりは起こらなくなりました。
特に妊娠中は今までにない身体の変化にストレスや疲労など感じることが多いので、ゆっくり休むことがなによりも大切です。
今回の症状はあくまでも私の場合で医師に相談したらすっきりしたので、あまりにも症状がひどくて耐えられない、回数が多いという方は医師に相談してみてください。
